Coeur d'artichaut et ail : toutes nos recettes

Name: Les coeurs d'artichauts se déclinent en une multitude de recettes
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Cuisine: coeur d'artichaut

Le cœur d'artichaut est un aliment qui se veut peu calorique. Photo par Christophe Rapenne

Le coeur d'artichaut est souvent la partie la plus appréciée de cette plante potagère de la famille des Astéracées. Fondant, tendre et savoureux, il est également riche en antioxydants et en fibres végétales ce qui en fait un allié minceur très recherché.

Simplement sauté à la poêle avec un peu de beurre, une gousse d'ail et du persil et c'est l'assurance d'un repas à la fois sain et succulent. Le coeur d'artichaut agrémente de nombreuses recettes, du plat de pâtes au risotto en passant par une quiche ou une salade. Farci aux petits légumes ou au fromage, il se transforme en un plat complet des plus appétissants.

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Ail commun

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Coeur d'artichaut et ail : nos sélections de recettes

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L'artichaut... sous vos applaudissements !

L'ail des ours, un petit air de printemps

Ail, ail, ail caramba !

Ainsi fond, fond, fond d'artichaut !

Il n'y a que l'ail qui m'aille

Opération "escargots" !

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Toutes les recettes de coeur d'artichaut et ail des Gourmets

Des idées de recettes de coeur d'artichaut et ail pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Pâtes aux moules et aux artichauts

Ma cuisine santé

J’ai utilisé des macaronis pour cette recette mais n’importe quelles pâtes feront l’affaire. Par contre, pour être santé, choisissez des pâtes complètes ou semi complètes car elles contiennent des fibres et plus de nutriments contrairement aux autres. Une recette rapide et ultra savoureuse qui laisseront vont papilles en émoi !

Tajine de poisson et crevettes

Mariatotal

Pour changer de la viande, lancez-vous dans un tajine de poisson, plus léger par les chaleurs estivales. Cette recette se fait avec des légumes printaniers, mais ce n'est pas honteux de les utiliser surgelés pour gagner un temps considérable.

Poulet aux citrons et artichauts

Streetfood et cuisine du monde

Sans gluten. Cuisine scandinave. Une cuisine "slow food" facile et rapide à préparer. Mettez poulet, artichauts, oignon, ail, vin blanc et citron dans une cocotte et laissez cuire... puis dégustez un plat parfaitement sain, fondant, juteux... Le nouveau régime scandinave fait ses adeptes et devient tendance, surtout bon pour la santé notamment cardiovasculaire.

Coeur d'artichaut de Bretagne farcis aux petits légumes

Bistro de Jenna

Vous êtes tenté par une recette de coeur d'artichaut de bretagne farcis aux petits légumes ? Testez cette recette de pomme de terre et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.